Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2017
|
66,4 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
964 kcal
|
Fett: 35,84g | Prot: 108,82g | Kolh.: 56,41g.
Lunch: Cenouras Cozidas, Repolho, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado. Middag: Abacate, Repolho, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Annat: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|