Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
78,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 50,74g | Prot: 55,62g | Kolh.: 123,18g.
Frukost: Bauducco Cereale Leite e Granola (30g), Matte Leão Chá Matte Natural, Batavo Iogurte de Morango. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Middag: Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Freegells Bala Cereja, Piraquê Cream Crackers. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MilenaFOliveira 's vikthistorik
|