Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
122,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 70,66g | Prot: 57,40g | Kolh.: 7,92g.
Frukost: Peanut Fudge Granola Bar, Old Cheddar Cheese, Cream (Half & Half). Lunch: Large Eggs, Real Mayonnaise, Cream (Half & Half). Middag: Mortadella, Old Cheddar Cheese, Cream (Half & Half). mer...
|
|
3421 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 7 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|