Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 39,58g | Prot: 135,25g | Kolh.: 125,33g.
Frukost: Замороженная Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Замороженная Вишня, Овсянка. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Middag: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе на Пару. Snacks/Annat: Сырники, Конфеты Рафаэло. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|