Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2017
|
54,3 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 35,79g | Prot: 89,55g | Kolh.: 61,15g.
Frukost: Энержи Коктейль, Кофе. Lunch: Токио Сити Лосось на Пару, Кофе, Салат Овощной, Две Палочки Лосось на Пару с Овощами. Middag: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. Snacks/Annat: Кефир 1%, Энержи Коктейль. mer...
|
Tappar 42 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
slim_happy_1 's vikthistorik
|