Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2017
|
66,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 77,25g | Prot: 79,71g | Kolh.: 145,04g.
Frukost: Manteiga (com Sal), Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Pão Francês. Lunch: Churrasco, Torta Alemã, Salada de Maionese, Cerveja. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|