Сегодня день на природе. Купили говяжий антрекот для шашлыка, у меня, естественно, весов с собой нет. Сначала пыталась прикинуть сколько я съела, пересчитать в ккал. Итого: кусок антрекота, много зелени, мандарин, компот, кофе с молоком, кусок пирога и ещё 3 печеньки. Ела и не думала, сейчас вспомнила, но прикидывать сильно лень, а желудок счастлив, я тоже. Надеюсь, не пожалею о содеянном.
|