Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
72,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 35,49g | Prot: 29,25g | Kolh.: 83,12g.
Frukost: Starbucks Chai Tea Latte (Tall), Kıymalı Pide. Middag: Siyah Zeytin, Mlife Erik Reçeli, Siyah Zeytin, Domatesler. mer...
|
|
1937 kcal
|
Träning:
Gå - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Hushållsarbete - 10 minuter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sanilahu79 's vikthistorik
|