Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
66,2 kg
Tappat hittills: 60,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 43,36g | Prot: 79,73g | Kolh.: 158,16g.
Frukost: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips. Lunch: Koolrabi, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Middag: Chovi Allioli, Jumbo Patat Frites. Snacks/Annat: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, OLA Raket. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|