Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2017
|
71,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 54,75g | Kolh.: 112,65g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шпинат, Домик в деревне Кефир 1%, Клубника, Магнит Банан. Lunch: Виктория Грудка Куриная Отварная, Овощное Рагу. Middag: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Махариши Слойки с Глазурью, Сахарное Печенье (с Маргарином), Конфета, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|