|
Ездила к родным. Ела торты, шашлыки, салаты с майонезом. Два раза ходила в с/зал.
|
69,1 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 54,63g | Kolh.: 158,67g.
Frukost: Любимый Медведь Огурцы Консервированные, Аланталь Сыр Легкий 17%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Куриный Бульон, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Annat: Madre Labs Omega 800, Дикси Яблоки Гренни Смит. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|