Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2017
|
81,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 86,52g | Prot: 31,20g | Kolh.: 35,08g.
Lunch: Prime Star Тыквенный Суп. Middag: Огурец (с Кожурой), Редис, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. mer...
|
|
2234 kcal
|
Träning:
Rockring (Hula Hoop) - 11 minuter, Cirkelträning - 26 minuter, Vila - 15 timmar och 23 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ekaterina198413 's vikthistorik
|