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almoço
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1638 kcal
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Fett: 57,14g | Prot: 113,91g | Kolh.: 158,72g.
Frukost: Santa Clara Queijo Minas Frescal Light, Queensberry Geléia de Laranja, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Café, Tirol Leite Desnatado. Lunch: Tirol Leite Desnatado, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salad Creations Filé de Frango Grelhado e Salada. Middag: Perdigão Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia, Tirol Leite Desnatado, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Annat: Elegê Doce de Leite, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Laranja, Pão Integral, Tirol Leite Desnatado, Café, Dukan Manjar de Coco. mer...
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valeria seixas 's vikthistorik
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