Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2017
|
99,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
968 kcal
|
Fett: 36,12g | Prot: 29,78g | Kolh.: 136,06g.
Frukost: Каша Овсяная. Lunch: Хлеб Черный, Окрошка. Middag: ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб, Ермолино Блины с Печенью. Snacks/Annat: Rich Фруктовое Пюре Груша-Яблоко-Дыня. mer...
|
Tappar 2,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|