Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2017
|
90,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1167 kcal
|
Fett: 35,47g | Prot: 55,12g | Kolh.: 158,93g.
Frukost: Морозко Блинчики с Творогом, Семга Слабосоленая, Пшеничный Хлеб. Lunch: Ячневая Каша на Воде, Пикша, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Винегрет. Snacks/Annat: Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.bursakov 's vikthistorik
|