|
|
1066 kcal
|
Fett: 40,86g | Prot: 47,94g | Kolh.: 131,05g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Красной Икрой, Ополье Творог 5%. Lunch: Мандарин, Суп из Говядины. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей, Красное Яблоко. Snacks/Annat: SPAR Штрудель с Яблоком и Корицей. mer...
|
|
1511 kcal
|
Träning:
Sömn - 8 timmar, Vila - 15 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme. mer...
|
|
 Kommentarer
штрудель с яблоками, орехами, с коричневым сахаром и корицей)))
09 maj 17 av medlem: Рузанна Варшамовна
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|