Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2017
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 46,88g | Prot: 43,22g | Kolh.: 166,40g.
Frukost: Thijsje Hagelslag Puur, Becel Gold, Wit Brood. Lunch: Ketchup, Wit Brood, Gebakken Ei. Middag: Bruine Jus, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Annat: Sugarland Zure Matten, Mars Mini Mars, AH Filet American Naturel, AH Beschuit Naturel, Fruitboy (Gustini). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sschokker 's vikthistorik
|