Mais uma delícia low carb. Fricassê de frango com abóbora. Divino!!!

Visa kostkalendern, 08 maj 2017:
862 kcal Fett: 59,97g | Prot: 61,59g | Kolh.: 16,97g.   Frukost: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Sadia Salaminho. Lunch: Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango, Abóbora Cozida, Requeijão, Itambé Creme De Leite Leve. Snacks/Annat: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mer...

9 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
cerca de 6 carbs por porção 
08 maj 17 av medlem: prilow
Me passa a receita por favor?? 
08 maj 17 av medlem: Dinh@_udi
Receita: 500 gr de frango desfiado, 100 gr de bacon, 150 gr de requeijão, 200 gr de creme de leite, 200 gr de mussarela e 1 xícara de purê de abóbora. Refogue o bacon com cebola e alho, adicione o purê de abóbora, o requeijão e o creme de leite, acerte o sal e coloque o frango, vai virar um creme bem grosso. coloque em um refratário, adicione a mussarela por cima e leve ao forno pra gratinar. Deliciaaaa 
08 maj 17 av medlem: prilow

     
 

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