Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 maj 2017
|
50,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 73,15g | Prot: 80,28g | Kolh.: 170,13g.
Frukost: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Останкино Салями Зернистая, Савушкин Хуторок Творог 9%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кабачковые Оладьи, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Middag: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Ростик'c - KFC Шефбургер Острый. Snacks/Annat: Каждый День Молоко 3,2%, Мёд, Лимон, Сахарный Песок. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|