Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2017
|
108,0 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 90,88g | Prot: 145,19g | Kolh.: 111,31g.
Frukost: Tomatoes, Kirkland Signature Turkey Breast Oven Browned, Egg White, Market Basket Pepper Bacon, Egg, San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Melt Buttery Spread. Lunch: Brown Rice, Safeway Frozen Mixed Vegetables, Chicken Thigh, Twix Twix. Middag: Jennie-O Ground Turkey 85/15. Snacks/Annat: Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Sprouts Farmers Market Unsweetened Vanilla Almond Milk, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas, Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (36g). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speechless808 's vikthistorik
|