Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2017
|
47 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 58,82g | Prot: 85,89g | Kolh.: 129,84g.
Frukost: Вафли Сладонеж со Вкусом Сгущённого Молока, Ласковое Лето Молоко 1.5%, Сахар, Кофе, Окей Банан, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Lunch: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Вареное Яйцо, Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Редис. Middag: Лимон, Золотой Изюм (без Косточек), Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Annat: Шоколад Армейский, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|