Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2017
|
100,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 39,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 89,73g | Prot: 112,30g | Kolh.: 57,66g.
Frukost: Navels Oranges, Chicken Wing, Chicken Wing. Middag: Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, Olivado Extra Virgin Avocado Oil. Snacks/Annat: Spinach, Muenster Cheese, Sprouted Corn Tortillas. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Officially39 's vikthistorik
|