Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2017
|
84,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 37,33g | Prot: 31,73g | Kolh.: 161,32g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Борщ, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Middag: Авида Кефир 1%, Капустный Салат. Snacks/Annat: Молочный Коктейль, Банан, Победа Шоколад Горький 72%, Кедровые Орехи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|