Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2017
|
99,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 38,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 107,44g | Prot: 109,59g | Kolh.: 24,99g.
Frukost: Muenster Cheese, Cucumber (with Peel). Lunch: Spinach, Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Onions, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Middag: Chicken Wing. Snacks/Annat: Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sprouted Corn Tortillas, Muenster Cheese. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Officially39 's vikthistorik
|