Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2017
|
93,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
518 kcal
|
Fett: 29,88g | Prot: 46,66g | Kolh.: 14,89g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анюточка.Деба 's vikthistorik
|