very hard to understand Keto and interminate fast - trying to really work with this.
|
80,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 115,80g | Prot: 88,25g | Kolh.: 14,00g.
Lunch: Dill Cucumber Pickles, Chorizos, Tine Jarlsberg Cheese, Paneer, Cauliflower (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Middag: Lactantia Whipping Cream 35%, Coconut Oil, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Annat: Tine Jarlsberg Cheese. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chantalbella 's vikthistorik
|