Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 april 2017
|
191,4 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 64,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2512 kcal
|
Fett: 114,32g | Prot: 100,50g | Kolh.: 275,25g.
Frukost: Publix Lite Pancake Syrup, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Krusteaz Chocolate Chip Pancake Mix, Egg. Lunch: Schnucks Ice Cream Bars, Great Value Beef Broth, Barilla Farfalle Pasta, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa. Middag: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Chili. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aim2win98 's vikthistorik
|