|
|
1527 kcal
|
Fett: 36,82g | Prot: 133,25g | Kolh.: 175,17g.
Frukost: Фундук, Яблочное Пюре с Сахаром, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 9%, Белая Долина Творог 0%, Крепыш Творог Детский 4,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис, Котлеты из Судака Never, Фасоль (без Соли, Отварная). Middag: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Капуста, Говядина Лопатка. Snacks/Annat: Паштет Говяжий Never, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Крепыш Кисло-Молочный Продукт 3,5%, Банан. mer...
|
|
2654 kcal
|
Träning:
Amning - 5 timmar, Vila - 9 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar, Crosstrainer - 10 minuter, Städning - 1 timme. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|