renaknr 's dagbok, 28 apr 17

renaknr 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2017

61 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 1 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 april 2017:

463 kcal

Fett: 21,93g | Prot: 16,24g | Kolh.: 52,57g. Lunch: Dost Tam Yağlı Süt, Salatalık (Kabuklu). Middag: Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. Snacks/Annat: Yayla Chia Tohumu, Su (Şişede). mer...

1636 kcal

Träning: Vila - 17 timmar och 25 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 55 minuter, Sömn - 5 timmar och 40 minuter. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

renaknr 's vikthistorik

Se komplett historik

renaknr 's dagbok, 28 apr 17

Lämna en kommentar

renaknr 's vikthistorik