Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 20,40g | Prot: 79,28g | Kolh.: 92,06g.
Frukost: Вкусный День Творог Обезжиренный, Клубника, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Банан, Гарнец Овсяная Мука. Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Активиа Drink & Go. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|