|
A comer !!!! Sano y rico 😋
|
1173 kcal
|
Fett: 25,98g | Prot: 65,62g | Kolh.: 181,67g.
Frukost: Lala Leche Semidescremada, Selecto Brand Bran Flakes Pasas (30g). Lunch: Pechuga de Pollo, Ajo Picado, Champiñones, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Nopales. Middag: Lala Queso Panela Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. Snacks/Annat: Zumo de Limón, Jícama, Zumo de Limón, Svetia Stevia, Svetia Stevia, Té (Infusión), Almendras, Almendras, Papaya, Almendras, Almendras, Jícama, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Mangos, Almendras, Almendras, Jícama. mer...
|
|
2772 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rubyescence 's vikthistorik
|