Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2017
|
56,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
702 kcal
|
Fett: 45,89g | Prot: 34,78g | Kolh.: 38,02g.
Lunch: Inhame, Picanha, Ovo Frito, Tomates Cereja, Repolho Verde, Couve-Flor. Middag: Pão Francês. Snacks/Annat: Sadia Mortadela Defumada, Coco Seco. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisesilveira 's vikthistorik
|