Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2017
|
81 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 78,70g | Prot: 73,21g | Kolh.: 125,49g.
Frukost: Fleischkäse, Scheibletten, Milch, Coop Prix Garantie Toast, Butter. Lunch: Gekochte, Reife Zwiebeln, Bratensoße, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Karotten, Migros Schweinshalssteak, Betty Bossi Kartoffelstock. Middag: Coop Cervelat, Rama Margerine, Roland Pancroc Multigrain, Terrasuisse Halbweissbrot. Snacks/Annat: Erdbeeren, Heidelbeeren, Migros Rüeblisalat. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|