Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2017
|
135,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 57,35g | Prot: 176,39g | Kolh.: 29,26g.
Frukost: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Micellar Casein, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Икра. Middag: Лещ Горячего Копчения. Snacks/Annat: Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Паштет Говяжий Never. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|