|
|
882 kcal
|
Fett: 23,76g | Prot: 76,96g | Kolh.: 86,67g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоки. Middag: Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Салат Айсберг, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Snacks/Annat: Американо, Творожники. mer...
|
|
1943 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 35 minuter, Vila - 15 timmar och 25 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|