Visa kostkalendern, 27 april 2017:
1786 kcal Fett: 72,83g | Prot: 141,29g | Kolh.: 141,09g.   Frukost: Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen, Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaiserschmarrn, Milbona Naturjoghurt, Himbeeren, Inkospor Active pro 80 Cocos, Arla Skyr Natur, TiP H-Vollmilch 3,5%. Middag: Leerdammer Caractère, Milbona Schmand, Aubergine, Zucchini, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Annat: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. mer...
1705 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Juls4181 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.