Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2017
|
87,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 77,16g | Prot: 95,26g | Kolh.: 165,83g.
Frukost: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Mammut Whey Protein Vanille, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Cheeseburger. Middag: McDonald's Doppel-Cheeseburger, McDonald's Cheeseburger. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|