Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
|
72,6 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 64,36g | Prot: 57,10g | Kolh.: 189,83g.
Frukost: Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Омлет или Яичница, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Coca-Cola Кола, Салат Овощной со Сметаной, Рыбный Суп. Middag: Бутерброд с Колбасой, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Шоколад, Рафинад. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|