Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ol.zimakova
Dagbok
26 apr 17
ol.zimakova 's dagbok, 26 apr 17
ol.zimakova 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2017
81,5 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
11,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 26 april 2017:
172 kcal
Fett: 10,05g | Prot: 4,05g | Kolh.: 16,56g.
Frukost:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай.
mer...
2242 kcal
Träning:
Simning (Måttlig) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
ol.zimakova 's vikthistorik
Se komplett historik