|
|
584 kcal
|
Fett: 15,03g | Prot: 42,08g | Kolh.: 69,16g.
Frukost: Susamlı Simit. Middag: Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Annat: Kurabiye. mer...
|
|
3087 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 20 minuter, Diska - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 30 minuter, Exercise Machine - 10 minuter, Cykling - 20 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Träning - 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iiiiiiiiiiiiiiiiiiii 's vikthistorik
|