Riedel1067 's dagbok, 25 apr 17

Riedel1067 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017

90,7 kg Tappat hittills: 7,3 kg. Kvarvarande: 5,8 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 25 april 2017:

762 kcal

Fett: 31,47g | Prot: 41,66g | Kolh.: 77,58g. Frukost: Rührei. Lunch: Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack. Middag: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Snacks/Annat: Pink Lady Äpfel. mer...

2560 kcal

Träning: Cykling - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 15 minuter, Sömn - 6 timmar och 15 minuter. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Riedel1067 's vikthistorik

Se komplett historik

Riedel1067 's dagbok, 25 apr 17

Lämna en kommentar

Riedel1067 's vikthistorik