Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2017
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 63,91g | Prot: 143,49g | Kolh.: 174,99g.
Frukost: Лента Кулич Весенний, Табрис Хлеб Здоровье, Пеленгас, Bonfesto Рикотта Лайт, Яичный Белок. Lunch: Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут, Сметана, Зеленый Борщ. Middag: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Ароматы Жизни Масло Льняное, Bonfesto Рикотта Лайт, ITLV Маслины с Косточкой, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Грейпфрут. Snacks/Annat: Nestle Kit Kat Mini Dark, Перец Фаршированный Запеченный. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vaseek 3773 's vikthistorik
|