Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2475 kcal
|
Fett: 116,66g | Prot: 81,69g | Kolh.: 270,49g.
Frukost: McDonald's Pão na Chapa, Café com Leite Integral. Lunch: Toddy Achocolatado, Leite Integral, Santa Helena Paçoca, Sadia Salsicha, Nissin Miojo Carne. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Santa Helena Paçoca, Pullman Pão de Forma, Batata Doce, Carne de Porco do Lombo Assada. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alessandrahair@ 's vikthistorik
|