Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2017
|
79 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 45,27g | Prot: 48,40g | Kolh.: 183,42g.
Frukost: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, AdeS Leite de Soja Original, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Legumes Cozidos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Middag: Delícia Margarina Light, Aipim (Cozido). Snacks/Annat: AdeS Leite de Soja Original, Jasmine Extrato de Soja, Ameixas, Agtal Mixed Nuts Original, Maçã. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LTCristina 's vikthistorik
|