Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
|
93 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
808 kcal
|
Fett: 25,46g | Prot: 86,12g | Kolh.: 60,47g.
Frukost: Лосось, Яйцо, Каждый День Геркулес, Домик в деревне Молоко 0,5%, Черная Смородина. Lunch: Яйцо, Творог (Обезжиренный), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mozalivskaya 's vikthistorik
|