Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
732 kcal
|
Fett: 12,75g | Prot: 8,40g | Kolh.: 38,29g.
Frukost: Hacendado Mantequilla con Sal, Rebanadas de Jamón, Queso Ricotta (Leche Entera), Arepa Integral. Lunch: Pepito de Carne. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|