Chegando lá...Obrigada Deus.
|
70,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 112,00g | Prot: 97,45g | Kolh.: 47,34g.
Frukost: Coco Seco, Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Minas Meia Cura, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Ovo Cozido, Coco Seco, Abóbora Cabotia, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Scala Queijo Minas Meia Cura, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Presunto Cozido Magro, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido. Lunch: Biscoito de Polvilho. Middag: Abacaxi, Pernil Assado, Milho Verde Cozido, Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Abobrinha Cozida, Alface. Snacks/Annat: Maracujá, Jussara Creme de Leite, Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andreia2016 's vikthistorik
|