Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2017
|
81 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 25,15g | Prot: 62,13g | Kolh.: 145,75g.
Frukost: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Батат. Middag: Помидоры Черри, Хлебец, Iglo Натуральное Рыбное Филе по-Марсельски. Snacks/Annat: Ашан Киви, Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
missunderstood29 's vikthistorik
|