Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2017
|
78 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
637 kcal
|
Fett: 18,63g | Prot: 41,07g | Kolh.: 75,96g.
Frukost: Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Агуша Кефир 3,2%, Останкинский Творог 5%. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|