Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2017
|
50 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 48,69g | Prot: 48,04g | Kolh.: 159,68g.
Frukost: Noberasco Biobreak con Melograno, Noci Pecan e Noci del Brasile. Lunch: Quinoa, Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Carrefour Fagioli alla Messicana. Middag: Capperi, Fragole, Pane Integrale, Cipolle, Kio Ene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Annat: Lindt Excellence 85% Cacao. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
giuliataddeucci 's vikthistorik
|